在家隔离之后
柏弘涛上海市民办彭浦实验小学五（1）班
叮铃铃，叮铃铃，震耳欲聋的闹铃声将我从睡梦中吵醒，我起身看了看手机上的数据，心中不禁多了几分忧愁。
在7天前，当我在手机上看到需要隔离两周时，我开心得一蹦三尺高，可以在家里天天睡觉到中午，不用去运动，随便玩游戏，岂不美哉？
但三天后我高兴不起来了，因为我看着每天不断攀升的新型冠状肺炎病例，心中不禁担心了起来，看到视频中那些躺在床上奄奄一息的患者，让我无比痛心，还对那些野味贩子感到愤怒，如果没有他们，不会有新型冠状病毒，肺炎也不会波及到全国，甚至全球。
我想，为了自己的健康，更是为了全家的健康，是时候该做些什么了。在家隔离的我将愤怒化为动力，按照钟南山院士所说勤洗手、少外出、多运动，每天都在跑步机上跑步，2分钟做30个仰卧起坐，还带动家里平时不太运动的老爸动了起来。
抗击疫情从我做起!
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