文并图/沈一珠
冷风冷雨连牢仔三五天,虽然勿出门,仍旧觉得冷丝丝,身体浪关节里侪瀴丝丝酸痛,恨勿得拿人拎起来甩一甩,绞绞干,让浑身上下的湿气侪滴答干净。迭个辰光,可以笃一碗五虎汤,祛祛寒,除除湿。所谓“五虎”,传统中医里讲的是黑豆、核桃、生姜、红枣、葱白五样物事。勿过,对于平常过日脚来讲,厨房勿是药房,配勿齐食材是常态。呒没关系,就拣有的用一用就好了呀。
勿过,呵呵,最近老欢喜讲“勿过”,是因为日日看天气预报,伊老是讲,现在勿落雨,勿过,一个钟头以后会有雨。有劲口伐,“勿过”毛病过着了。厨房间角角落落翻过去,翻出来赤豆、米仁各一把、陈皮一瓣、红枣三两粒、生姜一块,几样物事侪汏清爽,加把米,笃一镬子五虎粥,吃的辰光摆把红糖,暖热。赤豆米仁健脾利湿,利水消肿。陈皮行气化湿,生姜散寒,红枣补气,几样物事合起来,赛过可以拿人身上的寒气、湿气滗滗清爽。
一直欢喜吃粥,尤其是天冷或者天热辰光。搿两天冷,捧杯热茶孵勒太阳头里,寻寻资料写写物事,齐巧翻到郑逸梅《前尘旧梦》,讲郑板桥也欢喜吃粥,“暇日咽碎米饼,煮糊涂粥,双手捧碗,缩颈而啖之,霜晨雪早,得此周身俱暖。”到底是个画画的,拿平常日脚吃粥的样子,记录得特别有画面感,天冷呀,头颈缩好,取暖呀,双手捧碗,霜雪大冷天的早上,一碗笃得糊里糊涂的粥,难得糊涂,偏偏也是一碗好粥的境界,米正好,水正好,辰光也正正好,稀里糊涂一碗粥下去,身心暖热。
其实大热天里吃粥也一样适意,天热,呒没胃口辰光,一碗清粥,一碟酱瓜,一碟干煎带鱼,吃得清清爽爽,适适意意。郑逸梅讲,袁清平在《啜粥谈》里记,“溽暑困人,脏腑疲劳,怕登饭颗之山,宜啜瓦缶之粥。每于晚风凉院,箕坐胡床,一于盛来,佐以瓜豆,徐徐而啖,口腹爽快。”写得好白相,天热得人昏头落目充,五脏六腑吃勿消,看到一碗饭堆得像山一样,实在爬勿上去呀,还是勿冷勿热一碗薄粥,吃下去适宜。