“神操作”阻断家庭病毒传播
讲述人：刘扬 上海市应急管理局办公室职工
连续核酸采样工作七八个小时后，手变得皱 巴巴的 摄影/伏英
“真心希望大家永远也用不上这些经验。万一遇到了，可以有预案、不慌乱。”
疫情期间，我和丈夫都参与志愿者服务。一次抗原检测中，丈夫变成了“中队长”。家里有老人，有小孩，我成了家庭抗疫“总指挥”。没想到，当年在复旦上医硕士期间所学的病毒学专业知识，在这次小家抗疫中派上了大用场。我通过几步操作使同住人和同楼栋没人再被传染。
第一步，让丈夫单独隔离，其余家庭成员佩戴KN95口罩，而且口罩佩戴前需要用肥皂或者消毒洗手液清洗手部后才能使用。口罩累计使用4小时左右更换。
第二步，家庭内部设置“污染区”“缓冲区”“清洁区”，做到三区隔离。丈夫所在房间封闭是“污染区”，他所使用过的物品未消毒前也都作为污染物，产生的垃圾装好扎紧作医用废弃物处理。家里唯一的卫生间只能共用，也是“污染区”，及时配置消毒水消毒并错时使用。厨房、餐厅、客厅是“缓冲区”，我自己单独在客厅打地铺。其他房间是“清洁区”，家中老人、孩子封闭在“清洁区”，可以不佩戴口罩。全家分餐而食，视频“云吃饭”，丈夫使用过的碗筷由我单独清洗并消毒。
第三步，通过召开家庭视频会议，我告知家人接下来可能会历经的阶段和需做的准备，安抚好老人和孩子不必过分担心。按单人单份准备好隔离携带的必需品。
第四步，我在楼栋微信群提醒邻居紧闭通气窗、用保鲜袋装水后封闭下水道出口，做好个人防护，请居委进行楼道消杀。
第五步，我将家中情况报告居委，通知单位。
第六步，保证全家人吃好、睡好、心情放松，确保免疫力不下降。丈夫转运后，他住过的房间仍然继续封闭，我们继续严格做到足不出户，每日进行抗原自我监测和健康管理，保持正常的生活作息。
大家夸我“神操作”！我真心希望大家永远也用不上这些经验，但万一遇到了，可以有预案、不慌乱。我还想对所有人说一声感谢，感谢康健街道寿祥坊的邻居们。我相信，守好每个家庭，就能守住每个楼栋、守卫每个小区，点点微光终汇聚守护上海之炬。
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